梦见镜中人影不同步或身后有脚步声

有些梦不算血腥，却让人后背发凉。梦见镜子里的自己慢半拍，或者洗脸时抬头，镜中人影还在低头；梦见夜里走路，身后总有脚步声跟着，回头却空无一人。这类梦的可怕不在画面，而在不对劲三个字，人最怕的往往就是熟悉的东西忽然不听话。解梦的人把这类梦归在惊梦里，不在血光那一类，说法也就偏心理，少断吉凶。

镜子在梦里照的是自己。镜中人影不同步，民间多解成心里有个不肯认的自己：白天在人前撑着的那个样子，和夜里独处时的真实念头对不上，梦就把这层错位摆到镜面上。若梦里镜面模糊、照不清脸，说法更偏向自我怀疑，主近期对某个身份或者某件事没把握。也有老说法把破镜看成关系有裂，镜面完好只是人影不对，则不必往关系上扯，多半是累了，睡得不实。梦里镜中人多做了一个动作，抬手或者笑一下，民间叫影子抢了先，主近期做事容易迟人半拍。若梦里镜面结了一层雾、拿袖子擦了还是看不清，说法偏在疲惫上，主你近来连自己都没顾上看一眼。

身后的脚步声则是另一路。它主压力近身：有人盯着、有事压着，还没到眼前，却已经听见了。梦里越跑越快、脚步也跟着快，是心在催自己；若梦里停下脚步，声音也停了，说明那股催逼其实来自自身，不是外头真有人追。民间还有一种讲法，说脚步声是提醒梦里人把总回头，过去的事翻得太多，路就走不快。梦里推门推不开、喊人喊不出声，多解成有话憋着、有力使不上；身后有人喊名字却不敢回头，则主旧事找上门，回头看清了反而不怕。

再有一种是半梦半醒的错觉，人刚睡着或快醒时，身子动不了，耳边有响动，眼里有影子，醒后记得清清楚楚。这不算凶兆，多半是睡前太累、屋里光线杂、心事重。要少做这类梦，办法都在白天：睡前把手机放下，屋里留一盏小灯，把当天最烦的那件事写在纸上折起来。若这类梦做得频繁，且总在同一时辰醒，那就把只盯着梦看，先把作息和身体调顺。梦里的脚步声，往往是你自己白天的脚步太急，夜里还没停下来。惊梦多的人，白天也该少吓自己一回。